Social Welfare
رفاه اجتماعی
refahj
http://refahj.uswr.ac.ir
18
agent2
1735-8191
1735-8191
10.29252/refahj
fa
jalali
1404
7
1
gregorian
2025
10
1
25
98
online
1
fulltext
fa
راهبردهای زنان شاغل برای برقراری تعادل بین کار و زندگی در شهر سنندج
Working Women's Strategies for Achieving Work–Life Balance in Sanandaj
زنان
اصیل
orginal
<span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Tahoma;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-YE">مقدمه:</span></b> <span lang="FA">پژوهش حاضر با هدف کشف و شناخت </span><span lang="AR-YE">راهبردهای زنان شاغل متأهل برای برقراری تعادل بین کار و زندگی انجام شده است</span>.</span></span></span><br>
<span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-YE">روش</span></b>: <span lang="AR-YE">روش پژوهش</span> <span lang="AR-YE">کیفی و مشارکت</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">کنندگان آن زنان شاغل متأهل ساکن و متولد شهر</span> <span lang="AR-YE">سنندج بودند. با روش نمونه</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">گیری هدفمند تعداد 20 نفر از آنها با استراتژی حداکثر تنوع از طریق اشباع نظری موردتحقیق قرار گرفتند. در جمع</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">آوری داده از مصاحبه نیمه</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">ساختاریافته و عمیق استفاده شد. تحلیل داده</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">ها با تکنیک تحلیل مضمون مطابق روش براون و کلارک انجام شد</span>.</span></span></span><br>
<span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-YE">یافته</span></b><b><span dir="LTR"></span></b><b><span lang="AR-YE">ها</span></b>: <span lang="AR-YE">راهبردهای زنان شاغل متأهل در برقراری تعادل بین کار و زندگی در قالب </span><span lang="FA">5 مضمون اصلی (واقع</span><span dir="LTR"></span><span lang="FA">بینی، مدیریت زمان، مراقبت از سلامت جسمی و روانی، احقاق حق، </span><span lang="AR-YE">دقت در آداب معاشرت</span><span lang="FA">)</span> <span lang="AR-YE">و 14 مضمون فرعی (</span><span lang="FA">انتظار متعادل از خود، </span><span lang="AR-YE">پرهیز از چشم</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">وهم</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">چشمی،</span> <span lang="FA">تلاش و سخت</span><span dir="LTR"></span><span lang="FA">کوشی، </span><span lang="AR-YE">برنامه</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">ریزی، </span><span lang="FA">اولویت</span><span dir="LTR"></span><span lang="FA">بندی، تقسیم کار، پرهیز از اتلاف وقت، </span><span lang="AR-YE">اجرای به</span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-YE">موقع کارها، مراقبت جسمانی، </span><span lang="FA">مراقبت روانی، احقاق حق، </span><span lang="AR-YE">نزاکت اجتماعی، </span><span lang="FA">عفاف و پاک</span><span dir="LTR"></span><span lang="FA">دامنی، </span><span lang="AR-YE">رعایت حریم خصوصی</span><span lang="FA">) دسته</span><span dir="LTR"></span><span lang="FA">بندی شد</span>.</span></span></span><br>
<span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black"><b><span lang="AR-YE">بحث:</span></b> زنان شاغل با واقع<span dir="LTR"></span>بینی و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خویش، همچنین با مدیریت زمان فعالیتها و رعایت آداب معاشرت اجتماعی به احقاق حقوق خود پرداخته و تلاش رضایت<span dir="LTR"></span>بخشی را برای برقراری تعادل بین کار و زندگی خود به<span dir="LTR"></span>کار برده<span dir="LTR"></span>اند.</span></span></span></span></span></span><br>
<br>
<span style="font-size:12px;"><span style="font-family:Tahoma;">(<span style="line-height:15pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span style="color:black">این مقاله برگرفته از رساله دکتری رشته جامعه<span dir="LTR"></span>شناسی اقتصادی و توسعه، با عنوان «مطالعه تعادل بین کار و زندگی در میان زنان شاغل متأهل شهر سنندج» در دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه یزد است)</span></span></span></span></span></span>
<span style="line-height:1;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Tahoma;"><span style="color:black"><b><span style="letter-spacing:-.1pt">Introduction:</span></b> The present study aims to explore and identify the strategies employed by married working women to achieve work-life balance.<b><span style="letter-spacing:-.1pt"></span></b></span><br>
<span style="color:black"><b><span style="letter-spacing:-.2pt">Method: </span></b>This study employed a qualitative research method, with participants consisting of married working women who were born and reside in the city of Sanandaj. Using purposive sampling and a maximum variation strategy, 20 participants were selected based on the principle of theoretical saturation. Data were collected through in-depth, semi-structured interviews and analyzed using thematic analysis based on Braun and Clarke’s approach. <b><span style="letter-spacing:-.2pt"></span></b></span><br>
<span style="color:black"><b><span style="letter-spacing:-.1pt">Findings: </span></b>The strategies of married working women for achieving work-life balance were categorized into five main themes—realism, time management, self-care for physical and mental health, claiming rights, and attention to social etiquette—and 14 sub-themes, including balanced self-expectations, avoiding comparison with others, effort and hard work, planning, prioritization, division of labor, avoiding time-wasting, timely task execution, physical care, mental care, claiming rights, social courtesy, modesty and chastity, and respect for privacy<span style="letter-spacing:-.1pt">.</span><b><span style="letter-spacing:-.1pt"></span></b></span><br>
<b>Discussion: </b>Working women have pursued balance between work and life by practicing realism, engaging in physical and mental self-care, managing their time effectively, observing social etiquette, and claiming their rights, making satisfactory efforts to establish this equilibrium.</span></span></span>
تعادل کار و زندگی, رعایت حریم خصوصی, سلامت جسمی و روانی, مدیریت زمان
Keywords: work-life balance, respect for privacy, physical and mental health, time management.
97
124
http://refahj.uswr.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1005-3&slc_lang=fa&sid=1
Mohammad
Ahmadi
محمد
احمدی
Ahmadi_1357@yahoo.com